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リラクゼーションやセラピーのための感覚の庭を作る

満開のフラワーガーデンは、色と香水の暴動です。しかし、これはそれ自体が素晴らしい経験ですが、 私たちの五感すべてを同時に刺激する庭を設計することで、それを新しいレベルに引き上げることができます。 多くの場合、予期しない斬新な方法で。

これらの庭園は感覚庭園と呼ばれ、 そしてそれらはいくつかの重要な役割を果たすことができます。

美学以上のもの

感覚の庭は単に楽しむための御馳走ですが、 また、治療目的にも役立ちます。自然環境で過ごす時間は、リラクゼーションやストレス解消に最適であることはよく知られています。 そして、うまく設計された感覚の庭は、この効果を高めることができます。すべての感覚が刺激されて、 庭はその瞬間の全体の焦点になります、 日常の騒音を消し去ります。

センソリーガーデンは、障害を持つ人々にも役立ちます。 よりアクセスしやすく、すべての人とつながるように設計できるため、 彼らが最も鋭いと感じるどちらの感覚でも。

同様に、 彼らは認知症の人々に多くの価値を提供します、 重度の自閉症、 または人とその周囲の間に障壁を置くことができる他の条件。安全で快適な環境でさまざまな刺激を提供することにより、 センソリーガーデンは、しばらくの間、これらの障壁を打ち破るのに役立ちます。

そのうえ、 センソリーガーデンは、教育現場にも適しています。若い人(または年配の人!)は楽しい経験を楽しむことができます、 乾いた教科書の学習よりも親しみやすい方法で園芸や自然について学ぶ機会があります。

しかし、もちろん、 これらの非常に現実的な治療上の利点は別として、 感覚的な庭を作ることはまた熱心な庭師に彼らの仕事の結果を評価するより多くの楽しみとより多様な方法を与えます。

独自の感覚の庭を作成する

感覚の庭は非常に複雑で複雑になる可能性がありますが、 特に治療上の理由で作成されたより正式なもの。しかし、あなたが自分の庭にいくつかの原則を取り入れて、それに余分な感覚的次元を加えることを止めるものは何もありません。

これを正確に行うためのいくつかのアイデアがあります、 五感に分解されます。

- 視力

従来の美しい庭園はそれ自体が価値がありますが、 しかし、感覚の庭では、視覚障害のある人をどのように刺激できるかを考慮することも重要です。

例えば、 コントラストの高い鮮やかな色の花は、繊細な白いアリッサムよりもはるかに大きな影響を与える可能性があります。 しかし、それらの小さな花は魅力的かもしれません。試してみるアイデアには、百日草などの花が含まれます。 宇宙、 ハナビシソウ、 ペチュニア、 パンジー、 あじさい、 等々。

しかし、色を提供できるのは花だけではありません。草、 明るい葉のある低木や樹木もさらに興味を引くでしょう、 花よりも長持ちする可能性が高いという利点がありますが、 季節を通して感覚の庭を拡張するのを助けます。試してみるアイデアには、アマランサス、 コリウス、 とイロハモミジ。

また、 大きなシダで高さを追加することを検討してください、 竹、 または針葉樹、 おそらく注目を集めるために興味深い形に剪定されました。フジウツギの低木や蝶を引き付ける他の植物のためのスペースを見つけることができれば、 自然で視覚的な魅力を高めることができます、 生きている動きも。

最後に、 センソリーガーデンは、古い車のタイヤなどの珍しいコンテナを使用する絶好のチャンスです。 浴槽、 または手押し車。彼らが庭の文脈でより予想外であるほど、 視覚的な影響が大きくなります。

- 匂い

匂いは感覚の庭の重要な部分です。それはすべての人の魅力を高めるだけでなく、 また、視力の弱い人に主な感覚体験を提供することもできます。

スイカズラやバラなどの甘い香りの芳香の花は良い選択です、 ラベンダーのような強力なハーブと同様に、 ローズマリー、 オレガノ、 とミント。香りを放つためにブラシをかけられるように、パスの隣に植えてみてください。這うタイムのような丈夫な標本を舗装の亀裂に置いて、足元に踏みつけられるようにすることもできます。

あなたの香りのする庭を作るとき、 慎重に計画することが重要です。色や形のコントラストは非常にうまく機能しますが、 匂いは互いに干渉し、個性を失う傾向があります。別々の香りを十分な間隔で保つようにしてください、 それらが互いにうまく補完することが確実でない限り。

- 接する

植物の世界は、触覚の多様性のための多くの機会を提供します。さまざまな葉のテクスチャを目指し、 柔らかい子羊の耳など、 太くて毛むくじゃらの賢者、 細くて羽毛のようなシダ。

より粗いテクスチャの場合、 木の樹皮と竹の茎はペースの変化を提供します、 また、石や鍛造金属などの非有機材料の可能性を見逃してはなりません。

また、 パスの隣またはオーバーハングするより軽い植物を植えてみてください、 それらに対するブラッシングが自然に起こるように。しかし、 手の届きやすい場所で非常にデリケートな植物を使用することは避けてください。触れることをお勧めします。 植物の健康を危険にさらすことなく。また、 とがったサボテンやとげのあるバラを追加する前によく考えてください。 すべての訪問者を安全に監視されないままにしておくことができると確信できない限り。

- 音

いくつかの植物は、その自然な形の一部として音を提供します。例えば、 正直に言うと、音を組み合わせた引っかき傷のある種莢ができます。 テクスチャ、 魅力的なルックスが1つの特徴的なパッケージに収められています。背の高い草や竹がそよ風にざわめく、 そして、白樺を含む大規模な細い枝のある木では、 松、 とポプラは同様の効果を提供します。

野生生物からも追加の音を出すことができます。鳥の餌箱を設置し、 お風呂、 そして家は、動きと色だけでなく、なだめるような歌をもたらす鳥の訪問者を奨励します。

自然でない音源からの音を追加することも可能です。安全な水の機能をインストールすると、リラックスした背景のがれきを与えることができます、 風鈴と鐘がさわやかな日に余分な音の層を追加している間。

最後に、 あなたの庭の計画の一部として、 砂利などのさまざまな材料で作られた曲がりくねった経路を作成し、 砂、 結石、 と欠けた樹皮。これらの小道は人々を庭の奥深くに引き込むだけでなく、 しかし、足元にはさまざまなサウンドとテクスチャがあります。

- 味

最終的な味覚は、ベリーを植えることによって最も簡単に満たされます。 果物、 ハーブ、 そして野菜さえ。小さな一口をたっぷりと提供する植物を目指して、 移動中のさやえんどう豆など、 または一枚の葉が味の強烈なヒットを提供することができるハーブ。

キンレンカなどの食用花を育てることで変化を鳴らすこともできます。 スミレ、 とキンセンカ。

しかし、 あなたの植物を選ぶとき注意することは重要です。あなたがそれの1つのセクションで味わうことを奨励しているならば、庭のどこでも有毒なものを避けてください。また、 どの植物を安全に味わうことができ、どれがはるかに不快な体験を提供する可能性があるかを明確にします。 混乱しやすい同様の食用と非食用の品種を植えないでください。

いくつかの一般的な感覚の庭の設計ポイント

  • 多くの植物は境界を越え、いくつかの感覚的役割を果たすことができます。例えば、 スイスフダンソウの「ブライトライト」栽培品種は、探索するための色と料理のリンクの両方を提供します。ラベンダーはその色でほぼすべての感覚範囲をカバーしています、 匂い、 味、 とテクスチャ。そのような植物は、感覚の庭がすべての感覚を一緒に十分に活用するのを助けます、 より強烈な体験を提供します。
  • あなたの庭が治療的使用を目指しているなら、 アクセシビリティを考慮に入れてください。車椅子での使用に十分な幅のパスとゲートウェイを構築し、 しかし、移動が制限されている人々に植物を近づけるために、上げ床などのアイデアも使用します。
  • 考慮すべき最後の問題は、あなたの庭が健康状態の悪い人々によって使用される場合、 干し草熱と喘息の問題のリスクを最小限に抑えるようにしてください。可能な限り、虫媒花を選択してください。 そよ風に花粉をまき散らすものではなく。


しかし、最後のポイントが最も重要です。あなたが治療目的のために、またはあなた自身のリラクゼーションと楽しみのために感覚的な庭を設計しているかどうかにかかわらず、 すべての感覚を刺激する空間を構築することは、ガーデニングの創造性を自由に操る絶好の機会です。


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