四旬節の間に諦めるものを探している場合は、ソーシャルメディアを検討してください。これは、自分のデバイスに常に気を取られて、現在の瞬間から離れてしまう人にとっては大きなものです。ソーシャルメディアから週に6日ログアウトして自分を鍛え、代わりにその時間を使って、気になる人を実際に見て一緒にいるようにします。
金曜日を家族の時間にする 四旬節の間、金曜日は非常に重要です。家族と一緒に時間を過ごして、金曜日をさらに特別なものにしてみませんか?単に金曜日を断食の日とする代わりに、ボードゲームをしたり、公園に出かけたり、映画を上映したりすることもできます。四旬節の伝統は家族の伝統の創造にもつながるはずであり、金曜日はそのようなことを実現するのに最適な日です。
毎週金曜日に特別な四旬節の料理を作る
特に四旬節の間、素晴らしい料理のように家族を結びつけるものはありません。この伝統では肉や鶏肉に制限があるため、最高の魚料理を作るか、何か新しいものを作ってみてください。魚のタコスやティラピアのスロッピージョーなどのおいしい料理を使って、子供たちを四旬節に興奮させるのは簡単です。また、家族全員を週に1回集めて、話したり、たむろしたりするのもいいことです。最近は、あまりにも少ないことです。
化粧をしたり、ヘアカットをしたりしないでください
これが職場の偽物でない限り、化粧をしたり、散髪をしたりする贅沢をあきらめてみてください。これはあいまいに聞こえるかもしれませんが、私たちは常に外観を修正しているという事実を利用することがよくあります。この四旬節の季節にできる限り多くの日の間、完全に自然であることを試してみてください。あなたはあなたの美しく自然な自己への新しい感謝を見つけるかもしれません。
画面をオフにして本を手に取る
ソーシャルメディアと同様に、社会はテクノロジーに依存するようになりました。毎日午後6時30分から午前6時30分までの時間を設定します。この時間帯では、仕事や遊びにハイテク機器を使用しません。これには、電話、コンピューター、テレビ、タブレットが含まれます。代わりに、本を読んだり、家族や友人と時間を過ごしたり、新しい料理の作り方を学んだりしてください!テクノロジーから離れて時間を過ごすことでできることはたくさんあります。四旬節は、始めるために必要なモチベーションになる可能性があります。
飲酒をあきらめる
四旬節の間、そして正当な理由で、社会的な飲酒をあきらめることは一般的な棄権です。お金を節約し、頭痛の種を減らし、代わりに他の活動に時間を費やしてください。天気が良ければ、ハイキングに出かけましょう。画面で見る代わりにサッカーをする。可能性は無限大!そしてねえ、あなたは新しい趣味を見つけることさえあるかもしれません。
特別な何かのための時間を作る場合でも、贅沢をあきらめる場合でも、21世紀の四旬節を祝う方法はたくさんあります。イエスの犠牲に敬意を払うだけでなく、私たちが毎日当たり前と思っていることを感謝する時でもあることを忘れないでください。携帯電話で過ごす時間を減らし、家族と過ごす時間を増やしましょう。特別な食事を作り、読書やハイキングなどの簡単な楽しみを味わってください。そうすることで、四旬節の間だけでなく、一年の残りの期間にも前向きな経験をする準備が整います。
特集画像:ChameleonsEye / Shutterstock、Jonathan Velasquez、Bino Storyteller