ホエイの作り方は簡単3ステップ。それは本当に簡単でしょうか?発酵食品を作りたいと思い始めて約1年。私は昨年サワードウの世界に足を踏み入れ、元のスターターを 1 年以上維持することができました。 ホエイとケフィアとコンブチャ。これらの人々は何の外国語を話していましたか。これらの用語の半分は聞いたことがありません。母親?私は通りに住んでいます、どうもありがとう。 この夏の私の目標は、発酵食品の旅を始めることです。つまり、私はその方法を共有したいので、あなたは私と一緒に来ることができます. 🙂 私は自分自身をできるだけ簡単かつ最も安価な方法で始めることにしました.発酵フルーツ シロップは、とても美味しくて簡単 (カウンターに 2 日間置いておくだけで十分です) で、私の家族が消費するものだと思います。 (彼らはいつも私ほど新しい食の冒険に興奮しているわけではありません) ホエーが必要でした。ホエーはどこで入手できますか?結局のところ、私は一生冷蔵庫に理由があり、それを知りませんでした.そのヨーグルトの上にある液体は、ホエイです。 玄関のドアを閉めてください、ずっとそこにありました