私たちはさまざまな食用植物からマイクログリーンを育てることを学んでいます。 では、ブロッコリーはいかがですか？あなたは小さなことを想像しているかもしれません、 種の多い木ですが、ブロッコリーのマイクログリーンは他の若い植物と同じです：すべての茎、 根、 と子葉。成長した野菜のようには見えないかもしれませんが、 しかし、これらのブロッコリー植物は、シーズン中のコミットメントなしで同じ栄養価と健康上の利点を持っています。 自宅でブロッコリーマイクログリーンを栽培するのは簡単で、非常に短いプロセスです。最初から最後まで、 たった1〜2週間かかります！これが可能なのは、マイクログリーンが成長の初期段階で収穫されるためです。 通常、発芽後わずか数日。彼らのカリカリ、 素朴な味はサラダへの完璧な追加です、 サンドイッチ、 または迅速な栄養補給が必要な食品。 成熟した相手と同じように、 ブロッコリーのマイクログリーンには、鉄だけでなくビタミンAとCも豊富に含まれています。 カルシウム、 ファイバ、 もっと。ブロッコリーマイクログリーンにはスルフォラファンも含まれています。 ガンとの闘いに役立

お茶を楽しんでいますか？それらの茶葉や使用済みティーバッグを投げる前に、 これを読む。それらを再利用する方法はたくさんあります。 あなたがカフェインブーストのために朝にお茶を飲むかどうか、 午後はティータイムのケーキ、夜は眠りにつくカップ、 温かいお茶は、感​​覚を落ち着かせ、刺激する素晴らしい方法です。 アメリカ茶協会によると、 アメリカ人は2018年だけで840億サービング以上のお茶を消費しましたが、 これは合計38億ガロン以上になります。それはたくさんのゆるいお茶とティーバッグです。 彼らを無駄にさせないでください！あなたの家や庭の周りにそれらの浸したティーバッグや葉の多くの用途があります。 初め、 時間が重要であることを知っておく必要があります。できるだけ早く古いティーバッグを使用するようにしてください。湿ったティーバッグは室温で1日保つことができます、 しかし、もはや、カビやバクテリアの繁殖を防ぐために、湿った培地で冷蔵する必要があります。匂いテストはバクテリアの成長の最良の尺度です—そのバッグがファンキーな匂いをするなら、 その後、ゴミ箱に捨て

マスカダインブドウ（ マスカダインrotundifolia ;以前は Vitis rotundifolia ）は本当に南部の果物です。米国南東部原産、 それらは初期の入植者によって発見され、それ以来南部人のお気に入りの果物となっています。マスカダインは州のほとんどの地域でうまく育つことができますが、 それらはピエモンテから海岸平野に最もよく適応します。山の厳しい冬はそこでの生産を妨げます。 栽培品種 マスカダインが収穫されるとき、 または彼らが成熟してブドウの木から落ちるとき、 茎は果実から分離します。それが分離するにつれて、 果物の皮が裂けて、果物にいわゆる湿った傷跡が生じることがあります。 または、皮膚にほとんどまたはまったく損傷を与えることなく分離する可能性があり、乾燥瘢痕と呼ばれます。濡れた傷跡で、 このマスカダインの皮膚の裂け目は、カビの侵入を可能にする可能性があります、 したがって、これらの商業的に栽培された果物は、ジャムにすばやく処理されます。 ゼリー、 ジュースまたはワイン。乾燥した傷跡の栽培品種は、新鮮な消費のための新鮮な市場のベリーとして販売のために商