自家製のカボチャから食べるために種を保存する方法は2つあります。 最初に、 あなたは種そのものに焦点を合わせます、 成長するためにできる限りのことをします Cucurbita pepo 、 C. moschata 、 また C.マキシマ 。 焙煎に最適な種子の収穫を生み出す品種。 もう1つの方法は、それらを二次的なメリットと見なすことです。 ジャック・オー・ランタンを彫った後でのみ、消費のためにそれらを収集します。 パイを作った、 または削除されました 秋の展示 。 あのね?どちらにしても、 あなたはあなた自身の食物を育てて、秋のお気に入りを楽しむでしょう。そしてどちらのアプローチも このスーパーフードの栄養上の利点 、 食物繊維と健康的な脂肪を含みます。 そしてねえ、 どんな目標を追求していても、 最適なタイミングとすくい取りと乾燥の方法は同じです。これが、これから共有するプロセスです。 取り上げる内容は次のとおりです。 種を食べるのに最適なカボチャの品種 ここではパンチを引くつもりはありません。あなたがスナックのためにあなた自身