オクラが実際に果物であることをご存知ですか?オクラの成長は驚くほど簡単です、 そしてそれはあなたの料理への素晴らしい追加です。私たちはオクラを楽しんでいます、 または女性の指、 多くの点で:生、 調理済み、 焙煎、 または漬け物。しかし、 他の緑の野菜と非常によく似ているにもかかわらず、 オクラの鞘には、間違いなく果物として分類される種子が含まれています。 りんごの甘さがないかもしれませんが、 しかし、オクラには確かに世界中に多くのファンがいます。あなたがスーパーフードが好きなら、 オクラは楽しむのに最適な食べ物の1つです。ケールとほうれん草からの良い休憩をお楽しみください、 おいしい生オクラでサラダにスパイスを加えます。 レディースフィンガープラントには長い歴史があります。紀元前12世紀にさかのぼることができる古代エジプト時代に栽培されました。オクラの種はトーストすることができ、コーヒー代用品としてよく使用されます。南部で、 おいしいケイジャン料理に欠かせない要素です。 この南部の定番に関する豊富な情報があります。この果物についてもっと学び、あなたの庭でそれを育てる方法を