庭がある場合は、これらの方法のいずれかを使用して、庭のコーヒーかすを捨てる代わりに使用できます。
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現代農学
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ルリヂサは、有機園芸界でよく言及されます。それは多くの人から素晴らしい植物であると考えられており、多くの庭で場所の誇りを見つけることができます。
しかし、この植物の何がそんなに素晴らしいのでしょうか？ルリヂサとは何ですか？あなたの庭でそれを育てる理由は何ですか？
そして、あなたはそれをあなたの庭で（そしてそれが収穫されたら）どのくらい正確に使うべきですか？調べるために読んでください。
ルリヂサはBoragoofficinalisの通称です。スターフラワーとしても知られています。
これは一年生の顕花植物です。ほとんどの温帯気候では6月頃から10月にかけて開花し、中程度の速度で高さ約2フィートに成長します。
温暖な気候では、一年のほとんどの間、ほぼ継続的に開花することさえあります。
ルリヂサは地中海地域に自生し、他の場所で帰化しています。それはヨーロッパ中の庭で非常によく育ち、北アメリカ中の家庭菜園でも一般的です。
植物はその茎と葉全体に毛深いです。花は星のようで、5つの細い三角形の尖った花びらがあります。
これらの美しい花は一般的に青いですが、ピンクの花も時々観察され、白い花の品種もあります。
劣悪な土壌条件で植物を育てると、花は一般的に濃い青色になります。
成長条件に関しては、ルリヂサは比較的簡単です。
栄養価の低い土壌を含め、ほぼすべての土壌タイプに対応できます。植物はまた、非常にアルカリ性の土壌でさえ、さまざまな土壌pHレベルに対処することができます。
それは非常に水はけのよい土壌で生き残ることができ、比較的干ばつ耐性があります。そして、完全な太陽の下で、または明るいまたはまだらの日陰で育つことができます。
ルリヂサは種子から最もよく育ちます。覆いの下に種を蒔き、天候が暖まり始めたら植えます。または、お住まいの地域の最後の霜が降りた後、種を蒔く場所に播種します。
一度蒔くと、この年次は、独自のデバイスに任せれば、すぐに自己シードします。
あなたがあなたの庭でルリヂサを育てることを考慮しなければならない理由は非常にたくさんあります。成長中だけでなく、収穫用の作物としても役立ちます。
ここにあなたの庭でルリヂサを育てる15の理由があります：
あなたの庭でルリヂサを育てる主な理由の1つは食用作物としてです。
葉は生または調理済みで、花は生で付け合わせまたは飲み物として食べることができます。乾燥した茎は風味付けにも使用でき、種子は特にガンマリノレン酸を多く含む油を生成します。
この記事の後半で、ルリヂサを食用作物として使用する方法についてもう少し説明します。
味が良いだけでなく、漢方薬の一般的な成分であり、健康に良いと言えます。
ただし、注意すべき点がいくつかあります。肝臓に問題のある人は、これらの植物を食べないようにするのが最善です。
また、少量のピロリジジンアルカロイドが少量含まれているため、食事の大部分をルリヂサにするべきではありません。
とは言うものの、一般的に、ルリヂサは自家栽培の食事に役立つ添加物であることがわかります。
あなたがそれを育てることを選ぶところはどこでも、ルリヂサは美しくて便利です。
一年の長い期間に咲くルリヂサは、あなたの庭に陽気な青のスプラッシュをもたらすことができます。その繊細な花は緑の海に対して際立っており、あなたの空間の視覚的な快適さを増すことができます。
彼らは花の美しさを追加することができます：
ルリヂサの興味深い点の1つは、毎年恒例のルリヂサですが、植えると、何年もの間あなたの庭にとどまるということです。
ルリヂサは、種をまくために残されたとき、一般的に非常に簡単に自己種をまきます。
ですから、庭に植えたら、それが種をまき、毎年あなたの成長地域のいたるところに現れることに気付くはずです。
自己播種植物は、非常にきちんと整頓された庭師にとって常に理想的であるとは限りませんが、ルリヂサは非常に便利な植物であるため、庭師は庭の周りでそれを帰化させて喜んでいます。
自己播種の一年生植物と多年生植物の適切な混合は、メンテナンスの少ない庭に理想的であることを覚えておく価値があります。
ですから、ルリヂサは、限られた時間で、毎年やることが少ない庭を作りたいという人にとっては素晴らしい選択です。
次を読む： 怠惰な庭師のための18の自己播種の花、ハーブ、野菜
ルリヂサには、土壌から栄養分を動的に集める能力があります。これは、栄養素の浸出を減らし、栄養素が集められて保管されることを確実にするのに役立ちます。
ルリヂサはカリウムの蓄積に特に有益であると言われています。
動的蓄積に関する科学的証拠はしばしば乏しいですが、この能力でのルリヂサを検討する価値があるかもしれません。
ルリヂサは土壌から栄養分（カリウムなど）を効果的に捕獲して貯蔵するため、マルチとして他の園芸植物の周りに切り刻んで落とすと有益な場合があります。
ルリヂサは、さまざまな一般的な作物の周りのマルチとして有益である可能性があり、顕花植物や結実植物にとって特に有益である可能性があります。
有機植物材料でマルチングすると、他の植物を取り込むために土壌で利用できる栄養素が増えます。
また、土壌の質を改善し、雑草を減らし、水分の保持を助けます。
みじん切りの植物として、堆肥の山や他の堆肥化システムにルリヂサを追加することもできます。
ルリヂサは、カリウムやその他の必須植物栄養素も豊富な窒素が豊富な緑色の物質であるため、ヒープ内のすべての物質を分解するのに役立ちます。
堆肥の山にルリヂサを追加すると、プロセスの最後に栄養豊富でバランスの取れた堆肥を確保するのにも役立ちます。
刻んだルリヂサを使用する別の方法は、あなたの成長地域のためにあなた自身の液体肥料または液体植物飼料を作ることです。
液体肥料は、さまざまな雑草や園芸植物を使用して作ることができます。彼らはあなたの作物に素早い後押しを与え、あなたの成長地域の出産を維持するのを助けることができます。
ルリヂサを単独で使用することも、庭の他の雑草と組み合わせて、他の植物にさまざまな栄養素を提供する栄養豊富な雑草茶を作ることもできます。
雑草や植物から作られた10個の液体肥料@RuralSprout.com
この植物の根は単純な構造ですが、それらが土壌に浸透する方法は、それを分解して通気するのに役立ちます。
したがって、圧縮が発生しやすい地域では、ルリヂサが適しています。
ルリヂサの被覆作物は、他の作物が栽培される前に土壌の質を改善するのに役立つ可能性があります。
また、ルリヂサは自生することで、裸地の領域を覆い、成長する領域のパッチを埋めるのに役立ちます。
土壌を覆うことができれば増えるほど、土壌に含まれる壊れやすく不可欠な生態系を保護することができます。
しかし、おそらく庭でルリヂサが果たす最も重要な機能は、ミツバチや他の花粉交配者への恩恵としてです。
私たちは現在、大量絶滅の心配の時期にあります。
多くのハチの種や他の受粉昆虫が絶滅の危機に瀕しています。これらの昆虫がいなければ、私たちは多大な努力なしに私たちの食物の多くを育てることができなかったでしょう。
可能な限り生物多様性を保護することが重要です。
庭師や栽培者として、私たちにできることの1つは、花粉交配者のために一年中花を咲かせることです。
ルリヂサはこのような長い季節に咲くことができるので、それは特に有益な蜂に優しい植物です。ミツバチはまた、他の多くの植物よりもルリヂサの花に惹かれます。
ミツバチは紫/青の花に引き寄せられる傾向があり、ルリヂサの花の単純な構造は、ミツバチや他の花粉交配者が蜜にアクセスしやすいことを意味します。
ミツバチにとって素晴らしいことは、庭師や栽培者にとっても素晴らしいことです。
ルリヂサのようなミツバチを誘引する植物を植えることで、花粉交配者が私たちの作物に受粉することを確実にすることができます。
私たちが育てる一般的な植物の多くは、受粉を昆虫に依存しています。したがって、これらの植物の近くにルリヂサを植えることは、私たちが得る収量とは大きく異なる可能性があります。
ルリヂサの特性を引き付ける花粉交配者は、それがさまざまな作物のためのそのような素晴らしいコンパニオンプランツを作る主な理由の1つです。
受粉を助けるために、ルリヂサはあなたの財産のいたるところに素晴らしい追加になることができます。
しかし、ルリヂサがそのような良いコンパニオンプランツである理由は他にもあります。ルリヂサのもう1つの素晴らしい点は、アブラムシを引き付けることです。
これをすぐに良いことだとは思わないかもしれません。しかし、アブラムシを引き寄せるので、この植物は有用なトラップ作物として役立ちます。
アブラムシはあなたのルリヂサに優先的に引き寄せられ、他の作物から遠ざけることができます。
考慮すべきもう1つのことは、アブラムシや他の害虫種を引き付けるため、他のさまざまな益虫も引き付けることです。
アブラムシを捕食するてんとう虫やクサカゲロウのような昆虫は、彼らの食料源に引き寄せられます。
そして、あなたの庭にこれらの有益な虫がいると、庭の生態系全体のバランスを維持するのに役立ちます。
証拠は主に逸話的ですが、ルリヂサはトマトスズメガやヨトウガなどの特定の害虫を撃退または阻止することもできると誓う庭師もいます。
ルリヂサが本当にこれらの害虫を撃退するかどうかにかかわらず、脆弱な作物のコンパニオンプランツとしてそれを植えてみる価値があるかもしれません。
これらの害虫を実際に撃退しなくても、ルリヂサにはこのリストに記載されている他の利点があります。
ルリヂサが種に入ると、種はまた、フィンチなどの種を食べる鳥の種を含む、さまざまな生き物に餌を提供します。
あなたの庭に鳥を引き付けることは、生態系のバランスを保つのを助け、あなたの庭の健康的な生物多様性を維持するのを助けます。
そして、野鳥だけが恩恵を受けることができる生き物ではありません。あなたの羽毛のある裏庭の群れもルリヂサを食べるのを楽しむでしょう。
それはあなたの鶏の採餌食餌への有用な追加であるかもしれません、あるいはあなたの鶏に健康的な御馳走を与えるために彼らの走りに切り刻まれて投げられることができます。
それで、あなたはあなたの庭でルリヂサを育てる理由のはるかに良い考えを持っています、あなたがそれをどのように使うかもしれないかについてもう少し深く探求するために少し時間をとってみましょう。
あなたの庭のデザインでルリヂサを使用する最初のそして最も一般的な方法は、コンパニオンプランツとしてです。
ルリヂサは、さまざまな果物や野菜の一般的なコンパニオンプランツです。
実際、ルリヂサはあなたの庭全体で良い「養育」植物になることができ、ほとんどすべての植物でうまく機能します。
特に、上記の理由のいくつかのために、ルリヂサは次の場合に特に優れたコンパニオンプランツであると言われています：
たとえば、ルリヂサは、以下のリンクのように、トマトとスカッシュを使ったポリカルチャーの一部として含まれている可能性があります。
コンパニオンプランツトリオ@thespruce.com
ルリヂサを庭の計画に組み込むもう1つの方法は、緑肥または被覆作物として使用することです。これは、栄養分を集め、土壌を保護し、有益な野生生物を引き付けてから、切り刻んで落とし、次の作物の輪作に備えます。
ルリヂサは庭でとても便利な植物ですが、成長している間、そして収穫されたとき、あなたはすぐにあなたの家のどこかでその使用に注意を向けないかもしれません。
しかし、他に何をするにしても、キッチンで使用するためにいくつかの植物を脇に置いておくことは価値があります。
上記のように、ルリヂサも有用な食用作物である可能性があります。では、どのように使用できますか？
葉と花のさまざまな使用方法を示すいくつかの例を次に示します。
ルリヂサとミックスハーブサラダ@food.com。
ルリヂサの花とキュウリのサラダ@allrecipes.com。
きゅうりとルリヂサのカナッペ@growtedocook.com。
サンドイッチ@food.com。
ルリヂサきゅうりのサラダドレッシング@tasteofhome.com。
ルリヂサのパスタ@eatsmarter.com。
キッシュ@ladittatrice.wordpress.com。
ルリヂサの葉、エンドウ豆、ミントのスープ@theseasonaltable.co.uk。
さらに、ルリヂサはさまざまな飲み物にも使用されています。これは、英国の飲み物「ピムス」とレモネードの一般的な付け合わせです。
夏のクールなカクテルには、ルリヂサの花を角氷で凍らせてから、飲み物に加えることができます。
ルリヂサは、なだめるようなお茶を作るためにも使用されます。
伝統的に、ルリヂサ茶はうつ病と憂鬱のハーブ療法として使用されます。
漢方薬では、発熱、胸部の問題、腎臓の問題を治療するために体内に注入が行われます。
また、女性の周期の調節や心臓の健康を促進するためにも使用されます。 （定期的にハーブ療法を使用することを計画している場合でも、資格のあるハーブ医学の専門家と協力することが常に最善です。）
ルリヂサはまた、炎症性の腫れを治療するためにハーブ医学で外部的に使用されます。湿布を作って肌を落ち着かせることができます。
Borage [email protected]。
種子を収穫すると、これらを使用して、ビタミンFとしても知られるガンマリノレン酸（必須脂肪酸）が非常に豊富なルリヂサ油を作ることができます。ルリヂサ油は、苦しんでいる人に有益な効果があることが示されています関節リウマチ。
ルリヂサオイルは、石鹸の製造やその他のさまざまなスキンケア製品の製造にも使用できます。以下のような他の多くの石鹸レシピに、いくつかの葉や花を追加することもできます。
きゅうりとルリヂサの石鹸@thenerdyfarmwife.com。
最後に、ルリヂサの花は、食用レシピまたは布地の染色のいずれかのために染料を作るために使用することができます。花は、凍らせたときの青い染料に特に適しています。
あなたが見ることができるように、あなたの庭にルリヂサにいくらかのスペースを与える理由はたくさんあります。
では、この春、種を蒔き、庭に植えてみませんか？
庭がある場合は、これらの方法のいずれかを使用して、庭のコーヒーかすを捨てる代わりに使用できます。
ルリヂサは美しい一年生の花で、庭師に人気があります。主に、派手な青い花が豊富に飾られているためです。また、たまたま食用と薬用の両方があり、キッチンや家の周りでさまざまな用途があります。 ルリヂサは、昔から過小評価されていたハーブの1つです。多くの庭師がそれを育てていますが、薬草（または食用花）としてそれを知っている人はほとんどいません。ほとんどの場合、それは植えられており、視覚的に楽しむだけです。これは、ルリヂサの使い方がたくさんあるので残念です。 昔ながらの植物で、多くの薬効と料理の用途があります。 バーモントの庭で育つルリヂサ ルリヂサとは ルリヂサ（ Borago officinalis） 一年生のハーブで、成長は早いですが、自己播種するため、年々再出現し続けます。ルリヂサを育てる場所を選ぶときは、毎年成長させたい場所にあることを確認してください。 夏の間、ルリヂサは花粉交配者や蝶をあなたの庭に引き付ける小さくて美しい青い花で咲きます。植物には、長さが4〜6インチの毛深い荒い葉があります。 植物が広がっても驚かないでください。 1つのルリヂサ植物は幅
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