養殖魚はすべて悪いわけではありません：魚の養殖についての5つの神話

友人の友人からホラーストーリーを聞いたために、シーフードを食べない人を知っています。問題は、特に養殖魚に関しては、シーフード業界について多くの誤解があるということです。このトピックに関する一般的なストーリーのいくつかを調べて、何が真実で何が単なる神話であるかを明確にすることにしました。 何人かの見当違いの人があなたの食事に養殖魚を含めることを思いとどまらせないでください。栄養価を考慮し、魚が持続可能な方法で調達されていること、魚の生産または漁獲に責任があることを確認する限り、可能な限り健康的で清潔な魚介類を確実に手に入れることができます。 特集画像：リーガルスプリングスティラピア

四旬節がすぐ近くにあるので、どのプラクティスが最も重要な参加であるかを心配していることに気付くのは簡単です。あなたが一生練習しているか、伝統に慣れていないかにかかわらず、聞いたことがあるかもしれません。四旬節についての多くの事柄と実際に何が真実であるかについて確信が持てません。いずれにせよ、キリスト教暦のこの部分については多くの神​​話があり、私たちは物事を片付けるためにここにいます。四旬節とその背後にある真実についての5つの一般的な誤解があります。 四旬節は、あなたが人生で持っている人々と特権を振り返り、感謝する時です。クリスチャンにとっては、イエスが犠牲にされたことに感謝する時でもあります。この伝統は、一部の人が理解しているほど複雑ではありませんが、多くの誤った情報があるため、神話を事実と間違えやすいです。うまくいけば、私たちはあなたのために四旬節についての最も一般的な神話のいくつかを明らかにし、あなたに重要なキリスト教の伝統についてのより良い理解を与えました。 今月観察するかどうかに関係なく、物事の精神に浸り、家族と一緒に時間を過ごし、人生のすべての素晴らしいものに新たな感謝

養殖魚を選択することには、彼らが野生の漁業の負担を取り除くという事実。養殖は野生の魚の環境よりも監視がはるかに簡単です。魚の養殖場の場所は、アクセスしやすい手付かずの湖で慎重に選択されているため、魚のライフサイクルの各段階を簡単に制御できます。生産者はまた、魚に健康的な食事を与えるように注意しています。これは消費者にとって素晴らしいことであり、養殖魚を購入するときに何を食べているかを知ることができます。 一方、野生の魚は野生のカードである可能性があります。その栄養価は、地域や季節によって大きく異なる食事によって異なります。食事のこの多様性は、魚とあなたの両方に良いことがあります。ただし、毒素や水銀などの重金属は、オメガ3と同じように生体内蓄積する可能性があることに注意してください。つまり、キツネアマダイ、メカジキ、キングマカレルなどの大型で長寿命の魚には注意する必要があります。 ソースから 水産養殖の栄養価は、食べるものを超えて、現在の場所にまで及びます。調達され、農場が従う規制。中国、タイ、ベトナムなどの国の養殖業は、健康と安全の基準を満たすことはめったにないため、製品を購入する前