毛むくじゃらのひょうたん：自宅でファジーメロンを育てる

NS 毛むくじゃらのひょうたんは中国の気のクアムで呼ばれ、 moa qua、 モアグア、ヘアリーメロンとしても知られています。 毛むくじゃらのきゅうり、 ファジーひょうたん、 ファジースカッシュ、 中国の保存メロン、 または小さな冬瓜 。

米国では、 ワックスひょうたんまたはアッシュひょうたんとも呼ばれます。 そして現在、その莫大な健康上の利点と消化補助のために非常に人気があります。このエキゾチックなひょうたんを家で育てるのは簡単です。このガイドでは、その方法を説明します。

また、毛むくじゃらのひょうたんの健康上の利点について知る必要があるすべてをあなたと共有します。

最近のニュース報道がたくさんあるにもかかわらず、 この東南アジアの野菜について多くの人が知らない事実がいくつかあります。

私たちはあなたのために神話を払拭し、家でファジーメロンを育てる方法を教えます。

毛むくじゃらのひょうたんとは？

世界中の人々がBenincasahispidaの異なる名前を持っているとしても、 それらはすべて、中小規模の果実を生産する後続のつるを指します。ひょうたんは円形または長方形であり、通常は薄緑色です。熟したひょうたんは薄くなります、 肌に白っぽい毛羽立ち、 そこから多くの名前が生まれます。

あなたが毛むくじゃらのひょうたんと呼んでも、 健康上の利点は十分に文書化されており、科学的に証明されています。それらは何百年もの間東洋医学の伝統的な開業医によって使用されてきました。毛むくじゃらのひょうたんのさまざまな健康面は、最近、消化器系の問題に苦しむ消費者とともに米国で流行しています。

毛むくじゃらのひょうたんもカロリーが低く、 低炭水化物ダイエットの選択肢を探している人々にとって望ましい代替品になっています。

毛むくじゃらのひょうたんを育てる方法

冬をテーマにした名前にもかかわらず、 毛むくじゃらのひょうたんは暑い環境でよく育つ夏のひょうたんです 。トレーリングバラエティなので、 庭師は、その長いブドウの木のために十分なスペースを提供することを計画する必要があります。インドおよびアジアの他の地域では、 ひょうたんは通常、成長中の果実を吊るすことができるトレリスの下で育ちます。これにより、地面からの損傷を防ぎ、長いブドウの木を管理しながら作物の生産を増やすことができます。

毛むくじゃらのひょうたん種子の発芽

毛むくじゃらのひょうたん植物は種子から最もよく育ちます。 庭師は最後の霜の2〜3週間前に屋内で種子を始めることができます。毛むくじゃらのひょうたんは、土壌温度が華氏65度を超えると最もよく育ちます。 したがって、温室または発芽ヒートマットの使用は発芽率を高めるのに役立ちます。肥沃な植物の発芽種子、 水はけのよい培養土で、若い植物に肥料を与えて最良の結果を出します。

あなたの庭で毛むくじゃらのひょうたんを育てる

毛むくじゃらのひょうたん植物は、地面に沿って続く長いつる植物を生産します。無人で成長するために残された場合、ブドウの木は数フィートの長さになる可能性があります。毛むくじゃらのひょうたんのつるは、構造物を簡単に登ることができません、 したがって、庭師が成長しているブドウの木を覆うことができる低いトレリスは、植物が制御不能に成長するのを防ぐのに役立ちます。また、果物の収穫が容易になります。

毛深いメロンは中性の土壌を好む リン酸塩による定期的な施肥の恩恵を受け、 カリ、 と窒素。砂質土壌は、健全な植物の成長と堅固な果実生産を確実にするために、成長期を通して肥料のいくつかの適用を必要とするかもしれません。

毛むくじゃらのひょうたんの水やりの要件は簡単です。植物は水はけの良い土壌を好み、湿った土壌で育てるべきではありません。最も暑い条件を除いて、毎週の水やりだけが必要です。細菌や真菌の感染の可能性を減らすために、毛深いメロン植物に水をやりすぎないようにしてください。

毛むくじゃらのひょうたんの収穫

通常、植え付けから30〜40日以内に 後続のブドウの木は大きな黄色い花を咲かせます。果実が成長するのに5週間から8週間かかります。未熟な毛むくじゃらのひょうたんは色が濃くなり、皮膚全体に白い毛羽立ちがあります。果実が熟すと、 毛羽は灰のようになります。これは、ひょうたんが収穫の準備ができていることを示しています。

多くの人は、ソフトボールより少し大きい未熟なひょうたんを収穫することを好みます。この段階のひょうたんの果実はきゅうりを彷彿とさせ、やや苦味があります。果実が成熟するにつれて、 苦味が増す場合があります。

毛深いひょうたん植物に共通の害虫と病気

毛むくじゃらのひょうたん植物は多くの害虫や病気にかかりやすい 。一般的、 メロンに影響を与える害虫や病気、 押しつぶす、 キュウリ、 またはひょうたんはまた、毛むくじゃらのひょうたんを育てる庭師にとっての危険因子になります。ある場合には、 問題を早期に発見することで、手遅れになる前に植物を治療することができます。

昆虫

毛むくじゃらのひょうたん植物に影響を与える最も一般的な昆虫 キュウリのカブトムシとアブラムシです。カブトムシは葉や花を食べる傾向があります、 アブラムシは植物やブドウの木から樹液を吸います。他の一般的な害虫には、ハダニが含まれます。 スカッシュバグ、 ヘリカメムシ。土壌中の線虫は、個体群が制御不能な場合にも問題を引き起こす可能性があります。

病気

過度の水分は、毛深いひょうたん植物のほとんどの病気の問題につながる傾向があります 。

べと病は、多くの毛深いメロンの区画に見られる一般的な病気です。べと病は、水が葉に蓄積することが許されている湿った地域で最も頻繁に発生する傾向があります。葉の斑点菌や広範囲の枯れ病も一般的です。

感染した毛深いひょうたん植物の治療

毛むくじゃらのひょうたん植物の最良の治療法は予防です 。一般的な問題のほとんどは、劣悪な土壌条件から発生します。 水が多すぎて排水が不十分です。葉や茎に水が溜まると、問題が発生することがよくあります。

点滴灌漑を使用し、水やりを注意深く監視している庭師は、害虫や病気がほとんどありません。

昆虫が毛むくじゃらのひょうたん植物を攻撃しているとき、 有用かもしれないいくつかの市販の殺虫剤があります。ニームオイルの自家製混合物、 水、 食器用洗剤はアブラムシの治療に効果的です。 ハダニ、 と他の昆虫。

水やりを防ぐことは、真菌や細菌の感染を防ぐための最良の方法です。

不幸にも、 感染の症状が見えたら、 植物を救うには遅すぎる可能性があります。胞子が他の植物に移動するのを防ぐために、感染した植物を注意深く取り除くことが最善です。土壌は、真菌や細菌の病気の再発を防ぐために処理する必要があります。

東部医学における毛むくじゃらのひょうたん

数世紀にわたって、 毛むくじゃらのひょうたんは、伝統的な東洋医学とアーユルヴェーダ医学で使用されてきました 広範囲の病気を治療するために。毛むくじゃらのひょうたんの調理された肉は消化機能を改善すると言われています、 喘息やその他の肺の問題の症状を軽減するのに役立ちます、 サナダムシの治療によく使われます。ヘアリーメロンは利尿剤として使用され、体から毒素を自然に洗い流すのを助けます。

ひょうたんは通常皮をむきます、 その後、カブスまたは千切りにした後、干しエビとビーフンを鍋に入れて炒めます。マイルドな味わいのため、 毛むくじゃらのひょうたんは通常塩辛いで準備されます、 ひょうたんを引き立てる風味豊かな食材。食物繊維が多く、カロリーと炭水化物が少ないです。 ですから、それはより少ない食物を食べようとしている人々にとって素晴らしい成分です。

毛深いひょうたんの健康上の利点の科学的証拠

科学的なテストは、毛むくじゃらのひょうたんの主張された健康上の利点の少なくともいくつかが存在することを証明しました。

主に、 研究者たちは、毛むくじゃらのひょうたん抽出物を使用することで、多くの消化効果が見られることを確認しました。

1.潰瘍

毛むくじゃらのひょうたんは、ラットの潰瘍の発生を減らすことが実証されました。毛むくじゃらのひょうたんの抗菌特性は、潰瘍を引き起こすバクテリアの成長を減らすと信じられています。

2.炎症

毛むくじゃらのひょうたんからの抽出物は、炎症を軽減するのに効果的であることが証明されています、 多くの慢性疾患の主な原因。毛むくじゃらのひょうたんの抗菌特性は、炎症を軽減する原因である可能性が最も高いです。

3.2型糖尿病

毛むくじゃらのひょうたんに含まれる高繊維含有量と低炭水化物は、2型糖尿病を発症するリスクを減らす可能性があります。毛むくじゃらのひょうたんは、マウスの血糖値を下げ、インスリンを減らすことが示されています。 しかし、人間の研究は明確に効果を示していません。

結論

• 毛むくじゃらのひょうたんは世界中で多くの名前で知られています。
• 毛むくじゃらのひょうたんは何世紀にもわたって伝統医学で使用されてきました。
• 現代科学は、主張されている利点のいくつかを確認しています。
• 毛むくじゃらのひょうたんは、ほとんどすべての土壌タイプで育つことができます。
• 多くの害虫や病気は、毛むくじゃらのひょうたんの植物や果物の成長に影響を与える可能性があります。
• 水やりは、毛むくじゃらのひょうたんの問題の最も一般的な原因です。

毛むくじゃらのひょうたんは、その名前とほぼ同じくらい多くの健康上の利点があります、 そしてそれはあなたの庭で育つ非常に簡単な植物でもあります。トレリスは、果物が地面に横たわるのを防ぐためによく使用されます。 毛むくじゃらのひょうたんは良い登山家ではないので。

毛むくじゃらのひょうたんは、用途の広い、 健康的なオプション。その食事の利点は重要です。ケトダイエットやその他の低炭水化物オプションの爆発的な増加に伴い、 毛むくじゃらのひょうたんの人気が高まります。