夏を守る
朝の冷え込みと日照時間の短縮は、夏の庭の動きが鈍くなっていることを示しています。トマト、きゅうり、かぼちゃ、とうもろこし、ピーマンなど、最後のお気に入りを収穫して共有しますが、冬の寒さの中で夏の味も求めています.ハーベストの保存は、さまざまな方法で行うことができます。次の方法で庭の楽しみを広げましょう:
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脱水:ラック上で非常に特定の温度で空気を循環させる特殊な食品乾燥機を利用できます。しかし、食品を脱水するために特別な装置が絶対に必要というわけではありません。種の入ったカボチャを含む果物や野菜をスライスし、1 つの層に置きます。オーブンで、52°C (125°F) で 6 ~ 12 時間脱水します。乾燥してもろくなったら、メーソンジャーに保管して、スープ、ソース、焼き菓子に使用します.この技術は、ハーブを保存するための良い方法です。脱水したにんじん、にんにく、玉ねぎの切り身も、冬のスープに加えるのに最適です。
発酵:食品を発酵させると、栄養成分も強化されます。ほとんどすべての野菜を発酵させることができます。メイソンジャー、海塩またはセロリジュース、ホエーまたはケフィアグレインが必要です.発酵プロセスには 2 ~ 21 日かかります。このプロセスについては、多くの優れた非常に詳細なビデオがオンラインにあります。
冷凍:ほとんどの野菜や果物は冷凍してフリーザーバッグに保管できます。洗って、整えて、好みの大きさに切る。さやいんげん、カリフラワー、とうもろこし、ほうれん草などの一部の野菜は、冷凍する前に湯通しする必要があります。ブランチングとは、沸騰したお湯に短時間浸し、冷やして調理プロセスを停止することです。ブランチングは野菜の酵素を殺し、そうでなければそれらを悪くします.
冷凍する前にビートを調理します。トマトは皮をむいて丸ごと冷凍。ピーマンは白くならずによく凍ります。冷凍する前に、夏カボチャをピューレにするかすりおろします。
種子の保存:庭でよく育つ果物や野菜の種子を保存します。種を取り除いてきれいにし、ペーパー タオルで最大 2 週間乾かします。混乱を避けるために、ペーパー タオルにラベルを付けます。種子は気密容器に入れて涼しい場所に保管してください。発芽率は年々低下しますが、最長で 3 年間生存します。
バターの丸太を作る:ハーブをみじん切りにし、にんにくをつぶし、黒コショウをすりつぶして柔らかいバターの板にします。丸太に丸めて、ラップで包んで冷凍。丸くスライスして、ステーキやグリルチキン、パスタ料理、蒸し野菜のトッピングに。
日誌:庭の日誌をつけます。植えられたもの、植えられた場所、およびどのように機能したかのリストを保持するだけです.スケッチ、振り返り、インスピレーション、レシピ、写真を追加してください。