鶏が先か卵が先かを忘れてください。本当の問題は、新鮮な卵は購入した卵を保存するよりもおいしいですか? 鶏を飼っている人、またはファーマーズマーケットで放し飼いの有機卵に最大15ドルを費やしている人は誰でも、新鮮な卵の方がずっと良いと誓うでしょう。味が良く長持ちするだけでなく、店頭で購入した卵よりも長持ちします。しかし、鶏を飼っている人や卵に15ドルを費やしている人は、すでに改宗者です。それでは、栄養、味、そして維持の質を見てみましょう。質問に対する答えを一度見つけましょう。裏庭の卵は店の卵よりも優れています ? 新鮮な卵はもっと栄養価が高いですか? はい、2つの理由から、新鮮な卵は貯蔵卵よりも栄養価が高いです。 食品中の栄養素は時間の経過とともに劣化することが多いため、新鮮なものほど栄養素が多くなります。本当に、裏庭の鶏卵はこのカテゴリーでは無敵です。 卵の栄養素含有量は、鶏の餌によって異なります。したがって、放し飼いの鶏が牧草地にアクセスでき、鶏を産むのに最適な鶏の餌を持っている場合、この自然な食事ははるかに健康的な卵を産みます。マザーアースニュースの研究によると、新鮮な放し飼