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食用花の使い方:美しい花を摘み、準備し、調理するためのヒント

食用花の使い方に関するこのガイドは、キッチンの作品をレベルアップさせたい場合に役立ちます。

食用花は見た目が美しいだけでなく、あらゆる種類の食事にさまざまなおいしい味をもたらします。そして、彼らはファッショナブルな瞬間を過ごしていますが、料理での花の使用は数千年前にさかのぼります。

中国の料理人は紀元前3000年に花びらを使用し、ローマ人は有名な贅沢なごちそうにアオイ科の植物、スミレ、バラを追加しました。ビクトリア朝時代には、砂糖漬けの花がケーキ、ペストリー、デザートの風味付けや装飾に使用されていました。そして今日では、食用の花は、おいしい料理と甘い料理の両方で新鮮でモダンな味を作り出すために広く使用されています。ベイクオフのエピソードはありません。 またはMasterChef それらなしで完了します。

自分の食用花を育てて使い始めるのは簡単です。花壇のアイデアのいくつかをそれらに基づいて作成することもできます。ただし、もちろん、安全規則が適用されます。選択した花が食用であることを常に注意深く確認してください(かなり確実に、必ずしも口当たりが良いとは限りません)。

あなたが食用花の初心者であろうと、しばらくの間花の饗宴に手を出していようと、食用花の使い方に関する私たちのアドバイスはきっと役に立ちます。

食用花の使い方を学び、すぐに食事を盛り上げる

多年生の花や一年生の花を育てて収穫し、料理の創造物に加えることは、これ以上簡単なことではありません。さらに良いことに、最も成長しやすい食用花のいくつかは、最も大きく、最も大胆な味と最も鮮やかな色のしぶきを提供します。

コショウのような味わいのポットマリーゴールドは、土に散らばった1つまみの種子から、コンテナガーデニングのアイデアの一部として育てられます。一方、輝かしいオレンジとルビーレッドのキンレンカは、育てるのが最も簡単な一年生植物の1つであり、植物のあらゆる部分を食べることができます。

リストにコーンフラワー、スイカズラ、ピンク、タチアオイ、ビーバーム、ライラック、ヒマワリ、忘れな草、ダリア、菊を追加すると、レインボーカッティングガーデンと完全なフローラルラーダーが1つになります。追加のボーナスは、これらすべてがミツバチに優しい植物であり、益虫を庭に引き付けることです。

花を食べるのはとても簡単です。たとえば、明るいオレンジ色のキンセンカの花びらをサラダに入れたり、パスタ皿の上にタイムの花を散らしたりします。または、パスタ生地に追加されたヤグルマギクの花びらから、ビオラで作られたロリポップまで、もっと複雑になる可能性があります。パーティーでは、きゅうり風味のルリヂサの花を角氷にセットしたり、バラのシロップをカクテルに混ぜて美味しいものにしたりできます。食用の花は、魚、スープ、オムレツ、肉料理に深みのある風味を与えるために使用したり、バターやアイスクリームにかき混ぜたりすることもできます。

ここに、アマチュアガーデニングの果物と野菜の専門家であるルーシーチェンバレンのお気に入りの使用方法のいくつかを示します。

  • 結晶化: 結晶化した花を使って、ふわふわのビクトリアサンドイッチの上部を飾ったり、夏のフルーツデザートプレートの側面を美しくしたりするのは、まったくの贅沢だとルーシーは言います。このテクニックは、バラ、ビオラ、ナデシコの花びらに特に適しています。花を結晶化する方法の詳細については、以下をご覧ください。
  • ねり粉: '軽い天ぷら風のねり粉を作り、花を浸し、油で揚げる。ニワトコのフリッターにはおいしい香水があります」とルーシーは言います。彼女はまた、マルバフラワーフリッターを試しました、と彼女は言います、そしてズッキーニはハービーソフトチーズを詰めて咲きます。便利なガイドでズッキーニを育てる方法を学ぶことができます。
  • 角氷: これは「新参者に食用花を紹介するのに最適な方法です」とルーシーは言います。 「私は結婚式のゲストの飲み物のために凍ったルリヂサの花を作りました。それは素敵に見えました。スミレも見栄えがします。角氷トレイに置き、水を加えて凍らせるだけです。夏の娯楽のためのスタイリッシュな屋外バーのアイデアへの完璧な追加。

結晶化した食用花の作り方

花びらは結晶化すると長持ちします。簡単なプロセスで、しおれたりしわが寄ったりすることを心配せずに、ケーキ、ビスケット、デザートに花を追加できます。それらは簡単に作成でき、どんなデザートにもすごい要素を与えます。

方法は次のとおりです。

  1. 卵白を泡だて器でこわばった山に上げます。
  2. 細かい絵筆を使って、花びらに卵白を塗ります。
  3. 両面にキャスターシュガーをふりかけ、裏地付きのベーキングトレイに置いて数時間乾かします。
  4. 花が小さくて繊細な場合は、ピンセットを使用して花を動かす必要がある場合があります。

いつ食用花を選ぶべきですか?

ラベンダー、ライラック、または別の美しい花を選ぶかどうかにかかわらず、味がより強くなる早朝にそれらを集めてください。選んだら、花粉のカブトムシや他の昆虫が這い去ることができるように、しばらく邪魔されずに座っておくのは良い考えです。

花をすぐに使用しない場合は、皿に追加する準備ができるまで、ビニール袋に入れて冷蔵庫に保管できます。ほとんどは数日間続くはずですが、ワスレナグサのようなもっと繊細な花はできるだけ早く楽しむのが一番です。

食用花を洗う方法

花を洗う必要がある場合は、冷たい水を入れたボウルに花を浸し、軽く振って乾かすか、キッチンタオルで注意深く軽くたたきます。

デリケートな場合、洗浄プロセスに耐えられないものもあります。

食用花の作り方

通常、花びらだけが口当たりが良いので、雄しべ、雌しべ、がくを取り除きます。花粉症の患者は、花粉が生成される花のおしべを食べないようにする必要があります。

ただし、一部の種類では、花全体、種子、さらには葉(たとえばキンレンカ)を食べることができるため、成長しているものによって異なります。

ケーキを飾るのに最適な花は何ですか?

たくさんの花が食べられ、ケーキのアイシングに優しく​​押し込まれて見事に見えます。屋外のテーブルの目玉として配置され、ガーデンパーティーを特別な気分にさせる素晴らしい方法です。

花全体の場合は、サクラソウ、ライラック、またはビオラを選択します。カラフルな花びらには、香りのよいバラ、ヤグルマギク、ピンク、マリーゴールドを選びましょう。

また、多くの食用花(ルリヂサやスイートスミレを含む)は、ケーキのデコレーションとして使用する前に結晶化できるため、長持ちすることを忘れないでください。

食べられない花は何ですか?

きれいで装飾的な花もありますが、毒性もあるので、絶対に避けてください。花を食べる前に必ず自分で調べてください。花の正体がわからない場合は、危険を冒さないことが最善です。

台所から十分に離しておくべきいくつかの一般的な有毒な花があります。たとえば、水仙、キンポウゲ、アサガオ、アサガオ、スイートピー、ジギタリス、ポピー、クレマチス、アジサイ、キョウチクトウ、ラークスパー、スズランは絶対に食べないでください。

農薬で育てられた可能性のある新しく購入した植物から花を消費することに注意してください。もちろん、自分の食用花を育てるときは化学物質を使用しないでください。また、道路で野花(長老やチコリなど)を拾うのは避けるのが最善です。野花は交通の煙を吸収している可能性があるからです。

犬用の有毒植物もいくつかあります。ガイドには、4本足の友達を安全に保つためのアドバイスが満載です。


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