自然界に自生する何千もの植物のうち、ほとんどが一般的な雑草と見なされています。しかし、これらの植物の多くは、治癒、治療特性を持っています。
自然を探索するときは、植物を単なる野生の花や一般的な雑草として片付けてはいけません。マウンテン ミント、タンポポ、ゴボウの根、オレゴン グレープの根、ヤナギ、オオバコ、アルニカ、ハコベ、カレンデュラ、カモミール、ノコギリソウはすべて健康上の利点をもたらします。これらの一般的な森林植物は、母なる自然の薬箱に見られる多くの薬用植物の 1 つです。
利用できるハーブのいくつかを見てみましょう.
カレンデュラ
カレンデュラ (カレンデュラ オフィシナリス) から作られた軟膏 ) 皮膚に塗布すると、痛みが和らぎ、足の潰瘍、静脈瘤、痔による炎症が軽減されます。ポット マリーゴールドとしても知られるカレンデュラは、咬傷、切り傷、痛みのある乾燥肌の治癒過程を早めます。注目のハーブとしてカレンデュラを使って軟膏を作るときは、ティーツリーやタイムのエッセンシャル オイルを加えて防腐効果を加えましょう。ドローイング軟膏を作るには、マシュマロの根の粉末またはアカニレの粉末を混ぜます。
カレンデュラは完全な日当たりの良い場所でよく育ちますが、部分的な日陰でもうまく管理します.花の生産を促進するために植物を切り戻します。確立されると、それは自由に自己播種します。カレンデュラはホームステッド ハーブ ガーデンに理想的な植物であり、米国の植物耐寒性ゾーン 2 から 11 のほぼすべてのタイプの土壌で繁栄します。
セント。ジョンズワート
セントジョンズワート (Hypericum calycinum ）はコンパクトで密集した小さな低木です。ゆっくりと成長し、成熟した高さ 3 フィートに達します。この植物は、赤紫色の樹皮を剥離する直立した枝を示します。葉は濃い青緑色。羽毛のような質感の葉は、秋に鮮やかな黄色に変わります。晩春から初夏にかけて、丈夫な小さな低木に黄金色の花がたくさん咲きます。
セントジョーンズワートを含む癒しのハーブ軟膏は、鎮痛剤として作用し、神経痛を軽減するのに役立ちます.セントジョーンズワートの治癒特性は、痛みを和らげ、切り傷、擦り傷、火傷、および咬傷の治癒を促進するのに役立ちます.軟膏に鎮痛作用を注入するには、クローブのエッセンシャル オイルを加えます。
メンテナンスが少なく人目を引くので、ホームステッドの周りでロックガーデンのグランドカバーとして使用すると素晴らしいです。侵食を制御する優れた植物であるセントジョーンズワートは、干ばつ、やせた土壌、暑さ、日陰に耐えます。
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オレゴン グレープ
オレゴン州のブドウ (Mahonia aquifolium ）、オレゴン グレープ ヒイラギ、ブルー メギ、またはオレゴン メギとも呼ばれ、米国の北西部で繁栄します。低成長の常緑のつる性植物であるオレゴン グレープは、秋には鮮やかな赤みがかったオレンジ色に変わる深い緑のヒイラギのような葉を示します。冬の寒い日には、葉が深みのあるブルゴーニュ色に染まり、雪景色とのコントラストが際立ちます。オレゴン グレープは、アメリカ合衆国の植物耐寒性ゾーン 5 ～ 9 で最もよく育ちます。干ばつに強く、耐病性に優れているオレゴン グレープは、日差しや日陰でもよく育ち、やせた土壌でもよく育ちます。
オレゴン グレープには 2 つの異なるタイプがあります。矮性で低成長のグラウンドカバーと、成熟すると高さ 9 フィートに達する低木のような低木です。どちらの品種も春先に鮮やかな黄色の花を豊富に咲かせ、その後に酸味のある濃い紫色の食用果実が続きます。オレゴン グレープは、鳴き鳥やその他の野生生物に生息地と餌を提供します。
オレゴン グレープは、消化促進剤として有用であることが証明されています。丈夫な多年生植物は、抗菌性、真菌性、細菌性、炎症性、および寄生虫性の特性を示します。伝統的に、この小さな植物は、湿疹や乾癬の治療における抗炎症剤として、胃腸の問題（ジアルジア、感染性の下痢を含む）を含むさまざまな医学的疾患に使用されてきました。また、目の治療にも有用であることが証明されています感染症、水虫、にきび、その他の皮膚の炎症。
マウンテンミント
マウンテン ミント (Pycnanthemum muticum ）は、短歯ミントとも呼ばれ、米国東部原産の成長の遅いミントです。開けた牧草地、高山の牧草地、低地の森林地帯で生育している丈夫な多年生植物で、根茎で広がる優れたグランド カバーです。干ばつに強いマウンテン ミントは、米国の耐寒性ゾーン 4 ～ 11 で最もよく育ちます。タフで小さな植物を種子または根茎から始めることができます。
マウンテンミントはシカ、ウサギ、葉をかじる昆虫を撃退します。彼らはその味や匂いに耐えられません。この植物は、鹿がお気に入りの多年草を閲覧する傾向がある地域に植えるために、ホームステッドの周りに役立ちます。マウンテンミントは、花壇の周りの境界線として、または果樹の周りの下植えとして植えることができます.草本の多年草は、完全な太陽の下で最もよく機能しますが、日陰には耐性があります.
この植物は、つぶすとスペアミントに似た刺激臭を放ちます。銀色の縁取りのある濃い緑色の葉はハート型で、長さは約 2 インチです。夏になると、マウンテン ミントは濃いピンク色の筒状の花を咲かせ、ミツバチやチョウを引き付けます。マウンテンミントは、北東部のバタフライ ガーデンで重要な植物です。
香りのよいグランド カバーは侵略的ではありません。まとめて植えると、葉が密集したマウンテン ミントの銀色のブラケットが、まとめて植えられた全体に小雪が舞い散ったように見えます。春先に根を鋤で剪定すると、マウンテンミントの広がりを防ぎます。
先住民族は、胃の不快感、潰瘍、発熱、風邪の治療に効果があることが証明された、薬用でマイルドな味のお茶を準備するために葉を集めました.マウンテン ミントは、甘くておいしい料理の風味を高める料理用ハーブとしても使用されます。
ドライ マウンテン ミントは、多くのスモーク ブレンドの主要な成分です。乾燥したモウズイカの葉、バンチベリーの葉、ひとつまみのタバコとブレンドし、巻きタバコのように巻くか、パイプに入れると、マウンテン ミントは滑らかで風味豊かな煙となり、片頭痛を和らげ、精神を落ち着かせ、精神を落ち着かせるのに役立ちます。ストレスを緩和します。
野生で収穫された植物を主要なハーブとして使用するか、ガーデン ハーブやエッセンシャル オイルと一緒にクリーミーなハーブ軟膏に注入すると、乾燥して荒れた肌や荒れた唇に癒しの救済をもたらし、筋肉痛を和らげ、切り傷や虫刺されの治癒を助けます。そしてアレルギーの刺激。
モウズイカ
Mullein は、最初の年に葉が成長し、2 年目の成長で花が咲き、枯れる草本の隔年植物です。最初の 1 年の間に、巨大なロゼットを形成する 18 ～ 20 インチのウーリー グレーの葉を生成できます。厚い羊毛の葉は、腐敗を防ぐために食品を包むために使用されました.
モウズイカ (Verbascum thapsus ）は、米国全土の開けた牧草地、開けた森林地帯、道端の溝、パドック、牧草地、およびホームステッドガーデンで見られ、非常に多くのハーブ療法の重要な成分です.ヒーリングオイルは耳の痛みを治療するために使用され、植物の茎は松明の束に束ねられています.歴史的に、粘り強いワイルドフラワーの葉は、肺のうっ血を和らげ、痛みを和らげる多幸感を誘発するために喫煙されていました.葉も煮てエッセンシャル オイルを放出し、水が冷めたときに水の上からすくい取りました。
ドライフラワーは、胃の病気、咳、風邪、赤痢を治療し、憂鬱を和らげ、エネルギーを回復するための強力なお茶のために予約されていました.
ごぼう
西洋薬草学で広く使用されている古くから珍重されているハーブであるゴボウは、血液浄化剤または血液クレンザーとしての効果が証明されており、特に皮膚の感染症や障害の治癒、および全体的な最適な皮膚の健康に役立ちます.ごぼう (ゴボウマイナス ）、キク科の植物はヨーロッパとアジア原産ですが、ごぼうの強力な利尿作用、解毒作用、発汗作用のために評価されたいくつかの種が世界中に導入されています.ごぼうは、米国の植物耐寒性ゾーン 4 から 9 で繁栄します。
ゴボウの薬効に関する最近の調査研究では、新鮮な根に見られる 14 もの異なるポリアセチレン化合物の存在によって生成される抗生物質活性が明らかになりました。これらの化合物のうちの 2 つは、静菌性および静菌性を持っています。
古代の中国医学の伝統では、ごぼうの種 (Niu Bang Zi として知られている) を沸騰したお湯に加えて、強くて風味豊かなお茶に浸し、胃の不調や慢性的な便秘を治療するために使用します.
ゴボウは、世界中のがん患者ががんのハーブ代替治療として使用しているエジアック茶の主成分としても含まれています.また、広く使用されているもう 1 つのハーブ抗がん剤であるホクシー ティーの主要成分でもあります。
ゴボウ根油抽出物としても知られるバー油は、ふけのかゆみを和らげる治療法や脱毛の予防薬としてヨーロッパ中で使用されています.ごぼう油は、フィトステロールと必須脂肪酸の豊富な供給源であり、健康な頭皮を促進し、髪の成長を改善することにより、髪の輝き、ボディ、および強さを高めると言われています.
多年草の大きな葉は、長さ 30 インチに達します。 7月上旬から8月にかけて咲くごぼうの花は、ミツバチに欠かせない蜜や花粉を供給してくれます。
気をつけて
お住まいの地域に自生する野生の薬用植物を特定するには、地元の郡の普及員に相談してください。これらの自然治癒ハーブは、ホームステッド ハーブ ガーデンに加えたり、牧草地や排水路に分散させたりするのに最適です。野生で収穫するときは、道路から離れて、除草剤が散布された可能性のある植物を集めないようにしてください。
参考文献:
- 国立公園局 – 低成長のオレゴン グレープ https://www.nps.gov/sajh/learn/nature/low-oregon-grape.htm
- キング郡在来植物ガイド – トール オレゴン グレープ https://green2.kingcounty.gov/gonative/Plant.aspx?Act=view&PlantID=25
- アメリカハーブ協会 – マウンテンミント https://herbsocietyorg.presencehost.net/file_download/inline/34699647-3623-4591-911b-865c93fe9c14
- 今日の医療ニュース – ごぼうについて知っておくべきこと https://www.medicalnewstoday.com/articles/320035
- アーカンソー大学共同拡張 – モウズイカの雑草 https://www.uaex.edu/yard-garden/resource-library/plant-week/common-mullein.aspx
- ミネソタ ワイルドフラワー – 一般的なごぼう https://www.minnesotawildflowers.info/flower/common-burdock
