薬草を使った作業を開始する簡単な方法の 1 つは、チンキ剤を作成することです。チンキ剤は薬用植物の抽出液です。彼らは季節に漢方薬を保存するための素晴らしい方法です.また、植物の有効成分を濃縮するのにも役立ち、ハーブ療法を便利に使用できます.お茶の代わりにチンキを一滴飲むこともできますし、カプセルを飲み込まなければならないのに苦しむ人のために.今日は、フォーク メソッドを使用して独自のチンキを作成する方法について説明します。
***この投稿の情報は、いかなる状態の診断または治療を意図したものではありません。医学的アドバイスについては医師にご相談ください。***
***野生の植物を使用する場合は、ハーブまたは食用の調合物に使用する前に、その識別を常に 100% 確認してください。 ***
チンキ剤の歴史
医学におけるチンキの信じられないほど長い歴史があります。 Al-Qanoon fi al Tibb (The Canon of Medicine) は、ペルシャの医師で哲学者の Avicenna によって編纂され、1025 年に完成した 5 冊の医学の百科事典であり、チンキ剤の作り方が含まれています!
チンキ剤の使用は、さらにさかのぼる可能性が高く、蒸留の発明の直後に始まった可能性があります.現在の中国、エジプト、トルコ、イスラエルでは、紀元前 2000 年までアルコールを蒸留してチンキを作っていた可能性があります。
初期の蒸留は、今日私たちが知っているものとは大きく異なっていました。 4 世紀のギリシャの文献によると、アレンビックを使った最初の現代的な蒸留は、西暦 200 ～ 300 年の西洋の錬金術師マリア・ザ・ジュースによるものです。
アルコールの蒸留は 12 世紀までヨーロッパでは行われず、錬金術師は主にエリクサーの作成に関心を持っていました。ゆっくりと、チンキ剤や娯楽用アルコールと同様に、このプロセスはより広く使用されるようになりました. 1800 年代までに、チンキ剤はヨーロッパの医療で一般的になりました。
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フォークメソッドとは?
民間の方法は、おそらく最初のチンキがどのように作られ、現在も使用されています.はかりや計量カップを使わずにチンキを作る簡単で効果的な方法です。フォークメソッドを使用するには、ハーブをガラスの瓶または容器に詰め、アルコールで覆います.それはとても簡単です!
または、より経験豊富なハーバリストになるにつれて、重量対容量のチンキの作成を学びたいと思うかもしれません.これらのタイプのチンキ剤は、浸軟したハーブを重量でアルコールに組み合わせます。多くの場合、新鮮なハーブはアルコールで 1:2 の比率でチンキされ、ドライ ハーブは 1:5 の比率でチンキされます。比率はハーブの種類によっても異なる場合があります。
このブログでは一般的な方法に固執しますが、The Herbal Academy には、ここで読むことができる重量から容量への優れたチンキ ガイドがあります。
フォーク チンキを作るには何が必要ですか?
手元にあるほぼすべてのハーブからチンキを作ることができます。地元の農場やマウンテン ローズ ハーブなどの信頼できる供給元から育てた、または集めた、または乾燥させた新鮮なハーブを使用できます。過去に、ホーリーバジルとアキノキリンソウのチンキに関する記事を取り上げました.
チンキ剤を作成し、特定の目標を念頭に置いてハーブを選択することもできます.以下は、ハーバリストが一般的にチンキするいくつかのハーブです:
- エキナセア
- コルツフット
- ホーリーバジル
- バレリアン
- ナツシロギク
- チコリの根
- カモミール
- ラズベリーの葉
- レモンバーム
- ゴールデンロッド
- ミント
- スカルキャップ
- 愛情
***ハーブを使用する前に、常に徹底的に調査し、医師に相談してください.一部のハーブは、処方薬と組み合わせると有害反応を引き起こすことが知られています.ハーブは、不適切な濃度で使用すると、アレルギー反応やその他の病気を引き起こすこともあります.***
アルコール
また、80プルーフのアルコールも必要です。ウォッカは風味があまりないため、多くの人がウォッカを使用しますが、ブランデーやジンなどの他のものを使用することもできます.アパラチアの都会の農家であり魔女であり、『ルーツ、ブランチ、アンド スピリッツ:アパラチアのフォークウェイとウィッチャリー』の著者であるバイロン バラードは、ラム酒の方が風味が少し良くなるので好きだと言います。
その他の備品
使用するハーブによっては、ハーブを準備するためにきれいなナイフ、はさみ、またはおろし金が必要になる場合があります。また、密閉性の高いふた付きの清潔な瓶も必要です。ふたが合わないと、アルコールがゆっくりと蒸発する可能性があります。
後で、古いチンキをろ過するためにストレーナーまたは布が必要になります.ろ過したチンキを保管するためのきれいな容器も必要です。選択した容器によっては、じょうごも役立つ場合があります。
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フォーク法でチンキを作る
- ハーブを準備します。根はこすり洗いしてみじん切りにするかすりおろします。ハーブから大きな茎を取り除くのが最善です。プロセスをスピードアップするために、葉や花を切り刻むこともできます。
- ハーブを容器に入れます。軽くてふわふわのハーブをやさしく詰めるとよいでしょう。
- ハーブをアルコールで覆います。アルコールがハーブを完全に覆うように、ハーブを少し押し下げます。
- 容器にしっかりと蓋をして、暗い場所に最低 2 週間から 6 週間保管します。
- 特に最初は、数日おきに容器をチェックして振ってください。ハーブを押さえるか、必要に応じてアルコールを加えてカバーします。
- 完成したチンキから植物材料を濾します。大きな破片にはワイヤー ストレーナーで十分かもしれませんが、細かいハーブにはきれいなバンダナのような目の細かいフィルターが必要になる場合があります。
アルコールなしでチンキ剤を作ることはできますか?
チンキ剤は技術的にはアルコールに溶解した成分として定義されていますが、他の方法も存在します.ますます、ハーバリストはチンキという言葉を使用して、アルコールを含まないオプションを必要とする、または望んでいる人のために、酢またはグリセリンのハーブを指す. The Herbal Academy からハーブグリセライトの作り方を学びましょう。
チンキ剤の保管
チンキを濾した後は、冷暗所に保管します。可能であれば、茶色のガラス瓶は光の一部を遮るため、チンキ剤に最適です.スポイト付きの小さなボトルは、特に定期的にチンキを飲みたい場合に便利です。
通常、チンキ剤を使用してから 2 年以内に交換します。ただし、チンキ剤は最大 3 ～ 5 年間保存できます。
チンキ剤の使用
チンキ剤の使用方法は、それが何であるかによって大きく異なります。ハーバリストは通常、スポイト付きの小さなボトルを参照して、ドロップまたはスポイトフルで推奨する場合があります。
チンキ剤の推奨事項は、不安を感じているときにスポイトを一杯飲むことから、風邪やインフルエンザの症状を経験しているときに1日3回まで30滴を服用することまで、ハーブと目的によって大きく異なります.繰り返しになりますが、適切な調査と医師への相談は、何が最善かを判断するのに役立ちます。
フォークチンキは、薬草学を始めて新しい植物とつながるための素晴らしい方法です.今シーズン、ハーブを育てて集めた人でも、オンラインで注文した人でも、このガイドはフォーク方式を使用して独自のチンキを作成するのに役立ちます.
