以下のすべてのハーブは、薬用の長い歴史があり、安全であると広く認識されています。まだ、 常に専門のハーバリストや医師に相談して、服用している薬や既存の病状に禁忌がないことを確認してください。 USDAのこのインタラクティブマップを使用して、植物の耐寒性ゾーンを見つけます。 だからあなたはあなたが今いる場所に何を植えることができるかを知るでしょう。 Echincaea purpurea 。 Nadalina /Shutterstock.com。 エキナセア( Echincaea purpurea と エキナセアアンガスティフォリア )”“ゾーン3〜9 一般的にコーンフラワーと呼ばれ、 この在来植物は、その観賞用の品質で高く評価されています。 だけでなく、その免疫増強特性。根だけが薬効を持っています、 そのため、お茶とチンキ剤の両方で使用するために、秋に収穫するために植物を掘り起こす必要があります。エキナセアは、完全な太陽の下で種子または苗から成長することができ、約2フィートの高さに達します。 Passiflora incarnata 。 weter