ガーデニングに興味がありますが、自分で食べ物を育てる準備ができているかどうかよくわかりませんか?庭を始めるのは少し怖いように思えるかもしれませんが、 しかし、努力する価値があることをお約束します。 限られたスペースでも、自分で食べ物を育てて、繁栄する野菜畑を楽しむことができます。 あなたとあなたの家族に毎日栄養を与えます。 庭を始めて自分の食べ物を育てることがなぜ素晴らしいアイデアであるかを学ぶ準備をしてください。ストレスの軽減から栄養価の高い野菜、そしてその間にある他の多くのメリットまで、 ここにあなた自身の食物を育てる10の理由があります。 1.自然とつながる 菜園は素晴らしい趣味です、 そして、あなたは自然とつながる方法としてあなたが育てた食物を使うことができます。あなたはあなたの台所のためにラベンダーの窓辺プランターまたは水耕栽培の庭で小さく始めることができます。または、袖をまくり上げて、DIYの上げられたベッドや、屋外スペースに必要なすべてのものを使って作業することもできます。 信じようと信じまいと、 あなたの庭の世話をする植物には、独自の健康上の利点