植える前に野菜畑をマッピングすると、必要な苗の数を確認できます。 それらが植えられる場所、 そして、どのようにして各ベッドを成長期を通して生産し続けることができるか。 冬の終わりは、野菜畑を計画するのに最適な時期です。吹雪と寒さに何ヶ月も耐えた後、 春が来るのではないかと思い始めます。 暖かい日と新鮮な庭の収穫についての考えは、野菜の庭を計画する次のステップに私を励まします： ガーデンベッドのマッピング 。 シードボックスを整理した後、 何を成長させるかを考えてカタログをページングし、 シードウィッシュリストを作成し、 次のステップは、すべてが庭にどのように収まるかを理解することです。 庭のベッドを計画するときに考慮すべきこと 単一の種を蒔く前に、 庭の地図をスケッチして、必要な苗の数がわかるようにすると便利です。 それらが植えられる場所、 そして、どのようにして各ベッドを成長期を通して生産し続けることができるか。 植物の間隔 庭を混雑させたくはありません。各植物は、健康に成長し、豊作を生み出すために、ある程度のスペースを必要とします。互いに近すぎ

Shutterstock 春の終わりに霜が降りると、最も経験豊富な庭師でも不意を突かれ、すでに咲き始めた繊細な植物にダメージを与える恐れがあります。こうした予期せぬ寒波は、気温が暖かくなり、霜の季節が過ぎたと思われた後に発生することがよくあります。しかし、少しの先見の明と事前の準備があれば、庭を保護し、霜が降りた後でも確実に繁栄させることができます。気象パターンの監視、植物を覆う、保護環境の構築などの特別な予防措置を講じるなど、植物を守るための戦略は複数あります。 1.天気予報を定期的に監視する Shutterstock 地元の天気予報に注意して最新情報を入手してください。晩春の霜は通常、突然の寒波が庭師を驚かせるときに発生します。天気予報アプリとアップデートを監視することで、植物を準備して保護するための十分な時間を確保できます。気温の低下が予想される場合は、被害を防ぐために早めの行動を計画してください。より局所的な警報のために霜警報サービスを使用するか、霜警報を設定することを検討してください。積極的に行動することで、不意を突かれることがなくなります。 2.植物にカバーを掛ける

ペーパータオルでマイクログリーンを育てるのは、自分の食べ物を育て始める最も簡単な方法の1つです。緑の親指を持ったり、高価な物資を購入したりする必要はありません。 種、ペーパータオル、水だけで、サラダやスムージーに最適な栄養価の高い野菜を作ることができます。 マイクログリーンとは何ですか？どのように育てられますか？ マイクログリーンは、最初の葉のセットが発達した後に収穫される植物です。通常、マイクログリーンが播種されてから収穫されるまでに2週間もかかりません。 これらの小さな植物は、高級レストランで付け合わせとしてよく使用されます。しかし、それらは強力な栄養源でもあります。マイクログリーンには、完全に成長した野菜の最大9倍の栄養素が含まれています。ますます多くの人々が彼らの食事にマイクログリーンを追加し始めているのも不思議ではありません。 マイクログリーンの栽培が種子の無駄であることが心配な場合は、次の記事をご覧ください： マイクログリーンは持続可能ですか？マイクログリーンの成長についての真実。 どのようにマイクログリーンを育てますか？ ほとんどの商業用マイクログリーン

リンゴ酢は最も古い食品の 1 つで、何千年も前から使用されてきました。自宅で簡単に作れるだけでなく、リンゴ酢は家庭や薬棚にある最も用途の広いツールの 1 つです。 現代のホームステダーであり、ジャンキーを愛する自然生活のパイオニアのライフスタイルとして、そうです、私はそれを完全に認めます。私は、さまざまな方法で使用できるアイテムを持つことを絶対に崇拝しています.特に、そのアイテムが家で簡単に作れるものである場合. 簡単な自家製の作り方たった2つの材料と2つのステップで、生のリンゴ酢が作れます! 簡単な自家製リンゴ酢のレシピ リンゴ酢の成分とは りんご酢はりんごを発酵させたもの。私たちは、食品の発酵が食品を保存する方法であるだけでなく (私たちの先祖はこれを知っていました)、多くの健康上の利点があることをすぐに学び始めています.リンゴ酢は、リンゴと水を 2 回発酵させて酢酸を多く含む酢を作ります。 アップルサイダービネガーには、ペクチン、いくつかのビタミンB群、葉酸、ナイアシン、ビタミンC、ミネラルのカリウム、マグネシウム、カルシウム、鉄も含まれていますが、マルチビタミンには十分